1月20日は【大寒（だいかん）】です。
大寒は二十四節気の24番目であり、
最後の節気となります。
大寒は字のとおり、一番寒い時期となります。
大寒のころに行われる行事に
寒中水泳や寒稽古などがあります。
このような行事は、氷点下の厳しい
寒さの中で行われることが多く、
これに耐えることで肉体的にも
精神的にも強くなれるとされています。
また、食べ物では大寒卵があります。
大寒卵とは、大寒に産まれた卵のことで、
とても縁起がいいと言われています。
大寒の寒い時期になると鶏はあまり卵を
産まなくなり、そのためその頃に産まれる
卵は栄養価が高く、健康にいいと
されていました。
大寒が過ぎれば、新しい二十四節気が
はじまり、立春を迎えます。寒い日が
続きますが、どうぞお身体に
お気をつけてお過ごしくださいませ。
